90%的人纖維攝取不足，

85%的人蔬果攝取不足，

生活習慣不規律，

依賴加工能量補給，

過酸的體質，

導致身體處於在長期發炎的狀態。

現今社會很多人都有這個問題：

忽略『均衡飲食』這件事。

當你在決定每一餐要吃什麼的時候，

你可能很想滿足當下口慾，

但這些食物攝取影響了你長期的健康狀態。

 

什麼是 ”超級食物 Superfood “？

 

『對健康有益，具有非常高營養價值的食物』。

超級食物其實只是個俗稱，

並沒有任何一個官方醫學組織承認這個名詞，

但『超級食物 』的確具有較高營養價值，

因此名詞本身不是重點，

我們應該回歸到食物本身的營養價值。

了解我們平常所需的，

喚醒我們對健康的意識。

 

忙碌的生活中，

要吃到攝取完善的營養真的不容易，

從買菜，洗菜到食用，這時間成本很高，

食物的季節性，存放新鮮度也是個問題。

所以現在很多人都會攝取很多的補給品來取代原食物。

 

 

WHAT O LOVE 引進健康有機品牌 Greenergize 綠量，

來實現我們的品牌理念 『有意識的生活』：

照顧身心靈，活出健康生活。

Greenergize 綠量，

是主理人Olivia喝了半年多的超級食物綠能飲，

在排便上，機能體力，甚至皮膚上有明顯變化，

讓我們決定把這個品牌介紹給大家。

 

 

Greenergize 綠量與台灣小農合作，

所有營養來自最天然的原型食材，

完全無添加。

屬於鹼性食物，

是健康持久的關鍵。

 

Greenergize 綠量的創辦人周罕，

是一個熱愛運動，體格好但體能上感到失調，

容易累，皮膚不好，體質過敏，消化不良，

才發覺自身免疫系統出了問題。

深入了解發現造成這些的主因是

長期食用過酸，無營養，高發炎的食品，

導致身體的污染。

從此以療食為首，

其中了解到綠色性超級食物對營養補充的重要。

 

 

健康生活是要有意識的去養成的。

好的睡眠，健康的飲食，規律的運動

是最好的保養之道。

慢慢的規劃培養這樣的習慣，

幾年後你會發現非常的值得，

整體的生活品質也會提升。

因為你養成了一個愛自己的習慣

 

綠量 天然蔬果超級食物 30包 SHOP NOW